Entender el miedo irracional es crucial para los atletas que enfrentan fatiga mental. Este artículo explora el impacto de la fatiga mental en el rendimiento, identifica las causas subyacentes y discute estrategias de recuperación efectivas.… Significado del Miedo Irracional: Comprendiendo la Fatiga Mental, Estrategias de Recuperación y Rendimiento del Atleta